Бессонница после наркоза

Специально для Вас подробное описание: бессонница после наркоза на сайте лечение-бессонницы.рф - знания собранные со всех уголков света.

Бессонница после операции может стать неприятным последствием, которое требует немедленного устранения, так как организму нужно набираться сил для укрепления организма. Нарушение сна может возникнуть по многим причинам. Для восстановления сил и жизненной энергии после наркоза, прежде всего, нужно высыпаться, поэтому давайте узнаем, как можно нормализовать сон.

Послеоперационная бессонница: возможные причины

Во время хирургического вмешательства применяется наркоз. Наступает глубокая фаза сна, и боль от операции не ощущается. Организм из-за слабости нуждается в дополнительных силах, поэтому дневной отдых может продлиться довольно-таки долгое время.

Важно! Если процедура длилась долго, тогда первой и основной причиной может стать сбой работы биологических часов.

Возможные причины бессонницы после операции:

  • сильные ноющие боли;
  • нарушение психики (часто в первые дни после хирургии);
  • возбуждение нервной системы (волнение перед операцией и боязнь за исход после процедуры);
  • вязка кровь (грозит снижением поступления крови в головной мозг);
  • нехватка витаминов;
  • некомфортные условия в комнате для сна.

Операция – это сложное хирургическое вмешательство под действием наркоза. После процедуры врачи часто прописывают массу лекарственных препаратов, которые помогут утолить болевой синдром и снять воспалительный процесс.

Как следствием операции у больного может нарушиться микрофлора, что грозит диареей и нарушением пищеварительной системы. Наркоз нередко приводит к отмиранию нервных клеток головного мозга.

Лучшим вариантом лечения бессонницы после проведенной операции станет обращение за профессиональной помощью. Врач выявит причину и назначит соответствующую терапию для ее устранения.

Способы улучшения сна

Здоровый сон после операции – это залог жизненной энергии, хорошего настроения и быстрой реабилитации. Есть несколько методов, которые могут помочь избавиться от бессонных ночей. Давайте разберем более подробно.

Комфортные условия

Для того чтобы было легко и комфортно засыпать, нужно ежедневно перед сном проветривать комнату. Свежий воздух облегчит дыхание и улучшит поступление кислорода в головной мозг. Несколько раз в неделю рекомендуется проводить влажную уборку.

Важно! От дневного сна лучше отказаться. Ложиться спать нужно в одно и тоже время, но не позднее 22.00 (с этого времени начинают вырабатываться клетки, которые предотвращают развитие раковых опухолей).

Кровать должна быть комфортной, в меру мягкой. Не должна прогибаться под массой вашего тела. Постельное белье нужно менять каждые две недели, а в жаркое время года еще чаще.

В спальне не должно быть раздражающих звуков, поэтому от просмотра телевизора и прослушивания громкой музыки лучше отказаться. Лучше почитайте какую-нибудь скучную и неинтересную книгу, послушайте спокойную мелодию.

Успокоительные напитки

Еще с детства родители нас приучают выпивать перед сном стакан теплого молока. Это отличный способ расслабиться и снять напряжение. В молоко можно добавить маленькую ложку натурального меда. Помимо меда врачи рекомендуют перед отходом ко сну заваривать себе 200-250 мл травяного чая.

Эффективные рецепты:

  1. Заливаем стаканом кипятка 1 ст.л. плодов хмеля. Накрываем крышкой и даем настояться 3 часа. Трижды в день принимаем по 50 мл.
  2. Берем 50 г корня пиона уклоняющегося и заливаем кипятком (500 мл). На медленном огне нужно кипятить до того момента, как испарится треть жидкости. Полученный отвар процеживаем и принимаем по 1 ст.л. трижды в день. Ночную дозу можно увеличить до 2 ст.л.
  3. Смешиваем по 1 ст.л. мяты перечной и мелисы. Заливаем стаканом кипятка и даем настояться 15 минут. Выпить за 20 минут до ночного сна.
  4. Заливаем 200 мл кипяченой холодной водой 1 ст.л. корней валерианы. Даем настояться 24 часа. Процеживаем и принимаем по 70 мл настоя перед отходом ко сну. Напиток должен быть теплым, поэтому нужно подогреть нужное количество на водяной бане.
  5. В глубокой мисочке нужно смешать 1 ст.л. цветков лаванды с таким же количеством цветков пассифлоры. Залить 500 мл кипятка и дать постоять 20 минут. Принимать нужно по 50 мл трижды в день.

Лекарственные растения служат натуральным и природным средством от бессонницы. Они обладают не только снотворным, но и успокоительным действием. Рекомендуется добавлять в готовые блюда укроп, кориандр, базилик, гвоздику, тмин.

Безрецептурное снотворное

Сильнодействующие снотворные можно приобрести только по рецепту врача. Однако есть и такие препараты, которые находятся в свободной продаже. Они не вызовут серьезных побочных эффектов, а тормозящее действие на НС значительно уменьшено в отличие от рецептурных средств.

Эффективные снотворные препараты (список в порядке уменьшения снотворного эффекта):

  1. Мелаксен. Его главной целью является вызвать сонливость и нормализовать фазы сна. Передозировка этим лекарством невозможна из-за быстрого его распада в организме. Рекомендованная доза описана в инструкции. Не вызывает ночных кошмаров и не усложняет момент пробуждения.
  2. Донормил (Сонмил). Купирует приступы бессонницы. Оказывает мгновенное действие (особенно если приобрести шипучие таблетки), поэтому после приема не следует садиться за руль автомобиля.
  3. Корвалол. Средство еще носит название Валокордин. Применять рекомендуется 10-40 капель за один прием. Используется для нормализации сна и в роли отвлекающего средства при сильных болях. При кормлении грудью не рекомендуется, поэтому роженицам после кесарева сечения стоит выбрать другой метод лечения.
  4. Ново — Пассит. В состав входят растительные компоненты (мелиса, зверобой, хмель, бузина, валериана). Снижает тревогу и улучшает сон. Действует быстро, особенно если принимать сироп, а не таблетки.
  5. Персен — форте. Также основан на растительных компонентах. Обладает не только снотворным, но и седативным действием. Улучшает настроение и снижает раздражимость.

Список безрецептурных препаратов далеко не полон. Рекомендуется принимать снотворное в комплексе с предыдущими способами.

Ванные процедуры от бессонницы

Принятие расслабляющей ванны перед сном – это лучший метод уснуть без приема лекарства. Обязательно перед процедурой нужно посоветоваться с врачом, ведь некоторое время после операции мочить шов категорически нельзя.

С чем можно принять ванну:

  • эфирные масла (апельсиновое или ромашковое);
  • шишки хмеля;
  • настой валерианы;
  • настой череды;
  • еловые шишки;
  • мелиса;
  • мята.

Стоит помнить, что бессонница может быть симптомом опасных заболеваний. Например, сонные апноэ, депрессия, сосудистые заболевания головного мозга (последствием может стать инсульт), а также гипертиреоз. Поэтому перед самолечением стоит проконсультироваться с врачом.

Статьи по теме:

Используя общий наркоз, последствие практически невозможно предугадать, каким бы опытным ни был доктор, наблюдающий за оперируемым больным. Существует обширный список факторов, оказывающих сильное воздействие на возможные последствия анестезии: возраст, половая принадлежность, присутствие алкогольной и наркотической зависимости, личное самочувствие пациента, наличие хронических недугов сосудистой системы, мозга. Главная опасность заключается в том, что осложнения после наркоза могут напоминать о себе всю дальнейшую жизнь.

бессонница после наркоза

Говоря простым языком, анестезия – это отключение сознания, вызванное искусственными методами, с возможностью его возвращения. Сопутствующим эффектом является полная потеря болевых ощущений, что позволяет использовать данный прием при хирургическом вмешательстве для спасения больного от мучений, испытываемых при физических болях. Добиться подобного эффекта стало возможным благодаря использованию анестетика. Ряды врачебных специализаций имеют специальность анестезиолога – это квалифицированный специалист, способный определить нужную смесь медикаментов и их подходящую дозировку, основываясь на личностной уникальности человека.

Велика доля случаев, когда предстоящее воздействие наркоза провоцирует у людей необоснованный страх, превышающий даже опасение самой операции. Кроме того, существует множество ложной, неподтвержденной информации об анестезии, служащей якобы причиной смертельного исхода. Так ли это в действительности? Каковы последствия от общего наркоза? Оправдана ли его опасность при использовании в отношении детей? Каково влияние анестезии на дальнейшее развитие детского организма? Современная медицина дает ответы на все эти вопросы.

Вероятные последствия после наркоза

Современная медицина имеет на вооружении множество терапевтических методик, ориентированных на сохранение и укрепление общего здоровья больного. Однако не исключены тяжелые последствия, оказывающие негативное воздействие на организм пациента, в частности, хирургические операции, способные спровоцировать сильнейшие послеоперационные последствия, и осложнения наркоза, применяемого для безболезненного перенесения хирургического вмешательства.

Наиболее распространены следующие осложнения от наркоза, вероятность проявления которых высока у каждого пациента, ложащегося на операционный стол:

  • тошнотворные ощущения;
  • болевой синдром горла;
  • легкие судорожные проявления;
  • пространственная дезориентация;
  • болевой синдром головы;
  • зудящий эффект;
  • болевой синдром спины, поясницы;
  • легкая мышечная боль;
  • легкое помутнение сознания.

Часто данные проявления носят непродолжительный характер и пропадают в течение первых суток после операции.

При наркозе последствия могут выражаться в виде осложнений, способных проявляться на протяжении долгого времени:

  1. Проявление «атак паники». Существует вероятность каждодневного появления данного неприятного недуга, что существенно сбивает привычный жизненный ритм.
  2. Локальные провалы памяти. Зафиксированы ситуации потери памяти у детей: те напрочь не могли вспомнить определенный школьный материал, пройденный ранее, и им приходилось заново получать недостающие знания.
  3. Сбои в работе сердца, в результате которых усиливается склонность к аритмии, повышается частота пульса, возникает высокое артериальное давление.
  4. Затруднения работы печени и почек. Эти органы призваны очищать организм человека от различных токсинов, проникающих внутрь. Поскольку медикаменты, вызывающие общий наркоз, имеют высокую степень токсичности, печень и почки принимают основной удар токсических веществ.

Последний из вышеперечисленных вид осложнений встречается крайне редко, поэтому не стоит слишком паниковать в случае необходимости использования анестезии. При наличии чрезвычайной вредности общего наркоза, необратимости изменений, вызываемых анестезией, современная медицина нашла бы иные пути избавления от боли при хирургическом вмешательстве.

Признанные врачебные авторитеты утверждают: менее полувека назад вероятность пагубного воздействия анестезии составляла 70%. На сегодняшний день данная цифра сократилась до минимума и достигла 1-2%, высокотехнологичные медицинские учреждения еще больше увеличили этот разрыв. Последствия в виде летального исхода после использования общего наркоза бывают в одном случае на 3-4 тысячи операций.

Как влияет общая анестезия на организм

Анестезиолог перед проведением операции определяет форму анестезии. Нет ничего удивительного, когда одна и та же операция проводится, сопровождаясь разными типами анестезии. Данное решение специалиста основывается на индивидуальных особенностях организма пациента.

В зависимости от типа используемого наркоза, продолжительности его применения, способа введения наркоза, индивидуальной переносимости анестетика, прослеживаются определенные результаты его действия: частичная бессонница, заторможенность слуховой или речевой функции, головная боль, частичная потеря памяти, иногда – галлюцинации.

Данная симптоматика исчезает через 3-5 часов после проведения анестезиологического воздействия.

Воздействие наркоза на головной мозг

Несомненно, что после действия наркоза последствие не будет отрицать никакой анестезиолог. Воздействие на мозг сопровождается ослаблением памяти, понижением внимания, снижением способности к умственной деятельности. Медицинская терминология определяет данные симптомы как постоперационную когнитивную дисфункцию.

Большинство случаев подобных проявлений зафиксировано у оперируемых сердечников, в частности, дисфункция работы памяти была замечена у 82% посетителей кардиохирурга. Обладая подобной информацией, не следует заранее паниковать. Описываемые функциональные сбои носят временный характер проявления, продолжительность которого составляет максимум один год. Процесс угасания симптоматики усиливается постепенно, с отдалением от даты операции, проведенной под общим наркозом.

Общая анестезия для ребенка

Особенности психологии ребенка дают ему возможность легче пережить случившееся, поэтому дети очень быстро забывают различные осложнения, сопровождающие действие анестезии. Тем не менее, многие обеспокоенные родители продолжают утверждать о негативном влиянии наркоза на дальнейшее развитие их чада. Основанием своих убеждений они считают личный опыт, приобретенный вследствие пережитой ими анестезии. Но в данном случае особенности реакции детского организма имеют ряд существенных отличий от реакции уже взрослых пациентов. Именно эти особенности позволяют последствиям анестезии протекать совершенно по-другому.

Дозировка вводимого ребенку препарата имеет значительно меньший объем. Кроме того, современная медицина обладает уникальными типами медикаментозных препаратов. Каждое применяемое средство проходило неоднократное предварительное тестирование у зрелых больных. Спустя определенное количество лет, при условии успешного прохождения всего срока испытания, данный препарат допускается для использования в отношении детей. В наши дни ключевыми свойствами анестетического средства являются практически полное исключение вероятности осложнений, оперативный вывод токсинов из кровеносной и других систем организма, возможность предвидения срока действия введенного препарата.

Группа риска пациентов и профилактика последствий анестезии

Специалисты в области медицины сформулировали определенные условия, способные стать причиной тяжелых осложнений при наркозе. Условия обоснованной опасности составляют:

  • возраст пациента, превышающий 50 лет;
  • продолжительное время хирургического вмешательства;
  • слабая дыхательная функция, инфекция дыхательных путей;
  • низкий интеллектуальный уровень больного.

Пациенты, не попадающие под критерии данного списка, могут не беспокоиться о возможных последствиях анестезии. Очень важен положительный настрой больного перед операцией, поэтому стоит лучше обратить внимание на создание и поддержание такого настроя.

Прежде чем пациент окажется под действием анестезии, в обязательном порядке следует позаботиться об эмоционально-психологическом состоянии больного, максимально исключив вероятность возникновения стрессовых, панических ситуаций. Прежде всего это требуется в отношении детей, особенно нуждающихся в родительской моральной поддержке.

Профессиональный анестезиолог всегда будет помогать правильному настрою больного на предстоящую операцию, устраняя опасение боли как специализированными анестетиками, так и своевременным ободрением настороженного пациента.

При осложнениях, выраженных провалами памяти, головными болями, рекомендуется использование таких препаратов, как пирацетам, кавинтон, предварительно пройдя врачебную консультацию.

В обязательном порядке сдается анализ крови, кардиограмма, проводится общий осмотр терапевтом.

При необходимости проводится курс лечения у психотерапевта, способного помочь при панических атаках, чувствах внезапного необоснованного страха, спровоцированного действием общего наркоза.

prooperacii.ru

Инструкция

  • Все зависит от вида и дозировки анестезии; активности ферментов, расщепляющих наркотические вещества; от типа нервной системы пациента; длительности и масштабов хирургического вмешательства. Много значат также общее состояние здоровья, возраст. Молодые встают на ноги гораздо раньше, чем пожилые люди.
  • Бывают ранние и поздние осложнения после наркоза. Выход из него нередко сопровождается путанностью сознания. Дезориентированный во времени и пространстве, пациент плохо соображает, где он и что с ним. Бывают даже галлюцинации, которые достаточно быстро исчезают.
  • Другие побочные эффекты длятся многие часы. Это прежде всего дрожь, лихорадка. Пациента бросает в жар, а через несколько минут он дрожит от холода. Ухаживающий за ним должен быстро реагировать на эти температурные перепады: то укрывать больного, то снимать одеяло и класть на лоб прохладную влажную салфетку.
  • Другое частое осложнение от наркоза всех типов – мучительная тошнота, переходящая в рвоту. Из-за нее могут разойтись хирургические швы, особенно после глазных, отоларингологических операций, полостных операций в брюшной полости. Поэтому необходимо дать больному противорвотный препарат.
  • По мере ослабления анестезии боль из-за хирургически травмированных тканей все усиливается. Может повыситься давление, появиться тахикардия. Для облегчения состояния пациенту периодически вводят дозы обезболивающих препаратов.
  • После наркоза очень хочется пить, а курильщикам – еще и курить. Но эти просьбы выполнять нельзя. Глоток воды может вызвать сильнейшую рвоту. А затяжка сигареты – помутнение и даже потерю сознания. Можно только смачивать губы больного увлажненной салфеткой.
  • Если потеряна чувствительность какой-то части тела – бояться этого не надо. Могут не слушаться мышцы, нарушиться координация движений – это тоже пройдет, когда анестезирующий препарат будет полностью выведен из организма.
  • С поздними последствиями наркоза сложнее. Они обычно дают знать о себе спустя недели. У одних появляются такие сильные головные боли, которые не идут ни в какое сравнение с болями, возникающими сразу после операции. Других мучают головокружения, третьих – бессонница, четвертых – судороги ног. Избавиться от них поможет терапевт, к которому следует незамедлительно обратиться.
  • Сердце может дать позднюю реакцию на наркоз перепадами давления, тахикардией. Иногда бывают проблемы с печенью, почками, ведь именно они удаляют наркотические вещества.
  • Но чаще несколько ухудшается память, особенно после операций на сердце. Однако обычно через неделю она восстанавливается. Гораздо реже расстройства памяти могут сохраняться год и дольше. Быстрее восстановить функции мозга помогают препараты-ноотропы «Кавинтон», «Церебролизин», «Фезам» и др.
  • Иногда до и после операции человека охватывает с трудом контролируемое чувство страха. Появляются «панические атаки», которые сильно расшатывают нервную систему. Чтобы выйти из такого состояния, не обойтись без психотерапевта.

medsait.ru

После общего наркоза

Прошу рассказать, как справиться с последствиями наркоза. Уже 10 лет после операции у меня постоянное головокружение. Делали общий наркоз в вену. Поверьте, с таким симптомом очень трудно жить.Евгений, ЗабайкальеЛюбой наркоз — не важно, внутривенный или масочный — вызывает острую интоксикацию, ухудшение памяти и не только. Поэтому после операции надо ускорить выведение из организма лекарственного вещества. А значит, пить больше хорошей, чистой и биологически активной воды. В день — 30 мл на 1 кг веса, не считая жидкости, поступающей с пищей. Надо активизировать главный фильтр организма — печень и усилить работу желчного пузыря. Ведь именно так основные токсины сбрасываются в кишечник и выводятся наружу. Значит, часть хорошей воды использовать для приготовления травяных желчегонных настоев. Они дадут и мочегонный эффект. Так организм быстрее освободится от вредных веществ, из-за которых перегружена ваша сосудистая система. Такие вещества могут вызывать нарушения и в других системах, органах. Очень сильно они действуют на мозг. В нем нарушается кровообращение, развивается энцефалопатия. Так что навредить мозгу намного проще, чем наладить его работу.

Пока энцефалопатия слабо выражена, можно вылечиться. Врачи обычно советуют принимать лекарства, улучшающие мозговой кровоток и понижающие потребность мозга в кислороде. Кроме того, назначают мочегонные препараты, если повышено внутричерепное давление. А после кратковременного курса лечения лучше всего перейти на гомеопатию. Улучшают мозговое кровообращение: барита карбоника 6, арника 6, калькарея карбоника 6, улучшают работу нервной системы: хамомилла 6, пассифлора 6, ликоподиум 6. Принимать эти препараты нужно по 5 горошин 3-4 раза в день в течение 3-4 месяцев подряд.
Также вам необходима физкультура, обычная и лечебная. Летом больше плавайте в открытых водоемах. Если есть возможность, ходите и в бассейн, в баню (при нормальном давлении). Хороший эффект дают курсы массажа.
Не забудьте, Евгений, что наркоз влияет и на психику, вызывая дезориентацию в окружающем мире. Вспомните: выходя из наркоза, человек произносит те фразы, которые у него в подсознании. Если у вас головокружение, то, скорее всего, оно связано с вашими мыслями. От головокружений часто страдают те, кто рассеянно мечется по жизни, пытаясь все и всех контролировать, не доверяя окружающему миру. Часто мы слышим фразу: «От проблем голова идет кругом». Человек слаб, ему хочется «всего и прямо сейчас». Определитесь со своими целями. В жизни должна быть дисциплина, которая и дает уверенность в себе, возможность твердо стоять  на ногах.

Источник: Лечебные письма №8 2012

www.svoylekar.ru

Как улучшить память после наркоза

Обычно пациента после оперативных манипуляций тревожит бессонница, снижение внимания, беспокойство без причины, панические атаки. Все это в комплексе привносит большой дискомфорт в жизнь пациента. Если ухудшилась память после наркоза – что делать? Считается, что это осложнение пройдет само по себе за 2-3 месяца, максимум за полгода. Если этого не происходит, то нужна помощь невропатолога, он пропишет препараты, восстанавливающие память после наркоза. Точнее, они будут направлены на улучшение работы мозга, что даст возможность восстановиться вниманию. Обычно используют ноотропные препараты, антиоксиданты, агонисты дофамина. Увы, но послеоперационная когнитивная дисфункция была признана совсем недавно, поэтому четких алгоритмов в лечении еще не найдено. В каждом конкретном случае препараты и курсы подбираются индивидуально.

Помимо лекарств, есть простые манипуляции, которые решают проблемы с памятью после наркоза, лечение включает в себя:

  • Восстановление после операции. То есть, изначально нужно побороть основное заболевание, которое привело к оперативному вмешательству. Тогда у организма будет больше сил и энергии на восстановление полноценной работы мозга.
  • Исключение всех вредных привычек. Не стоит употреблять алкоголь, курить, принимать психотропные препараты. Это все только усугубит ситуацию.
  • Нарушение и провалы в памяти после наркоза можно устранит приемом комплекса витамин с Омега-3. Также нужно потреблять в пищу больше оливкового масла, орехов, жирных сортов рыбы.
  • Смена обстановки часто идет на пользу. Важен еще отдых и здоровый сон. Лучше всего поехать на море или в санаторий.
  • Прогулки на свежем воздухе, физическая активность.

Все это поможет полноценно восстановиться после перенесенного общего обезболивания. Заполучить такое осложнение, как послеоперационная когнитивная дисфункция, рискуют в таких случаях:

  • При очень длительном действии обезболивающих препаратов, когда операция идет больше 4 часов.
  • При использовании больших доз обезболивающих.
  • В пожилом возрасте. У людей после 60 такое осложнение бывает практически в 90% случаев.
  • Осложнение во время самой операции.
  • Слабое обезболивание в послеоперационный период.
  • Низкий интеллект пациента.

Как наркоз влияет на память и внимание ребенка

Уже доказано, что влияние наркоза на организм человека крайне негативно, об этом более подробно можно узнать в нашей статье. Хуже всего приходится маленьким детям. Потеря памяти после наркоза – это еще меньшая из бед. Ребенок – это неокрепший организм, он растет и развивается, его нейронные связи в мозгу еще только формируются. А общее длительное обезболивание может привести к торможению всех процессов в маленьком организме. Ребенок может начать отставать в развитии, причем довольно серьезно. Может отстать от сверстников на несколько лет. Обычно потом мозг нагоняет, нарушение и провалы в памяти после наркоза тоже проходят, но для этого понадобится минимум год.

В любом случае, родителям прежде чем дать согласие на оперативное вмешательство под общим обезболиванием, нужно знать о последствиях и о том, как с ними потом бороться. А для этого нужна консультация опытнейшего детского анестезиолога.

Упражнения для мозга

Необязательно принимать лекарства, чтобы восстановить свою прежнюю форму. Нужны тренировки. Что подразумевается под этим словом? Сюда попадают:

  • Математические задачи.
  • Шахматы, шашки, даже карты.
  • Разгадывание кроссвордов.
  • Чтение и пересказ прочитанного.
  • Логические игры и задачи.

В тренировки попадает все то, что заставляет «ворочаться извилины». И пренебрегать этим не стоит. Возможно, не сразу, но тренировки дадут свой результат. Работа мозга понемногу вернется в прежнее русло, а может даже станет лучше.

Заключение

Самый популярный вопрос для анестезиолога – влияет ли общий наркоз на память человека. К сожалению, ответ – да. Общее обезболивание – это сильнейший стресс и испытание для организма в целом, и для мозга в частности. Но при должном усилии все можно восстановить. Достаточно правильно питаться, тренировать мозг, исключить вредные привычки. Порой назначают специальные препараты, если у пациента не замечается улучшений. Под каждого больного подбирается индивидуальный курс невропатологом.

vnarkoze.ru

Причины

бессонница после наркоза


Основной причиной нарушения сна после наркоза становятся нарушение биологических часов.

Целью наркоза является провоцирование наступления глубокой фазы сна у человека, чтобы избежать болевого эффекта от операции. В зависимости от длительности сна, причиной может стать сам факт анестезии.

В ближайшее время после наркоза появляются такие мало приятные побочные эффекты как слабость и сонливость. Их появление приводят к желанию спать и сну, что может поменять биоритмы и так же может повлиять на проблемы со сном ночью.

Случается так же, что в следствии перенесенной операции в организме человека появляется слабость из-за необходимости в большем количестве сил и энергии для восстановления после операции. Организм может требовать большее количество времени на сон, чем обычно и через несколько недель это может стать причиной нарушений сна.

Не стоит забывать и про психо-эмоциональные аспекты операции, которые так же могут стать причиной бессонницы:

  • Стресс в преддверии ожидания операции;
  • Стресс после операции, вызванный переживаниями, всё ли прошло хорошо;
  • Стресс, если возникли осложнения и все оставшиеся переживания;

Как бороться?

бессонница после наркоза


Бессонница вызванная наркозом или появившаяся после перенесенной операции мало чем отличается от бессонницы вызванной переживаниями.

Если причиной нарушений сна стал сдвиг биоритмов из-за дневного сна или длительной операции, то с лечением может помочь фитотерапия с применением седативных трав или препаратов на медицинской основе. Важным моментов является то, что после приема чего-либо должна появляться слабость и желание спать. Прием натуральных седативных можно совместить с общими рекомендациями по гигиене сна.

Если причиной нарушений со сном стал стресс, то важным моментом будет успокоиться. Прием чая с медом или теплое молоко должно помочь. Фитотерапия и народные средства направленная на снижение стресса должны так же помочь.

  1. Не забывайте проветривать комнату перед сном;
  2. Проверьте, удобно ли у вас уложена подушка, матрас;
  3. Не мешает ли сну шум или свет;

Убедитесь, что устранены все внешние раздражители и просто расслабьтесь. На самом деле нарушения сна вызванные наркозом или операцией — явление кратковременное или скоро пройдет.

bessonnica24.ru

“О самом главном”, рубрика “История болезни” : “Как победить бессонницу”.

Серьезные хирургические операции и хирургическое вмешательство в тело человека проводятся под общей анестезией, чтобы избежать боли.

Существует мнение, что после операции и перенесенного общего наркоза появляется бессонница. Нарушения сна могут появляться по множеству причин, в том числе и после операций.

Причины

бессонница после наркоза


Основной причиной нарушения сна после наркоза становятся нарушение биологических часов.

Целью наркоза является провоцирование наступления глубокой фазы сна у человека, чтобы избежать болевого эффекта от операции. В зависимости от длительности сна, причиной может стать сам факт анестезии.

В ближайшее время после наркоза появляются такие мало приятные побочные эффекты как слабость и сонливость. Их появление приводят к желанию спать и сну, что может поменять биоритмы и так же может повлиять на проблемы со сном ночью.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ! После наркоза, как следствие проведенной тяжелой операции, рекомендуется использовать натуральные средства. Мы рекомендуем использовать “

Сонилюкс “. Сонилюкс является препаратом, который на 100% состоит из растительных компонентов и подходит как взрослым, так и детям с 2 лет,

не имеет побочных эффектов

.

Мнение врачей…

Случается так же, что в следствии перенесенной операции в организме человека появляется слабость из-за необходимости в большем количестве сил и энергии для восстановления после операции. Организм может требовать большее количество времени на сон, чем обычно и через несколько недель это может стать причиной нарушений сна.

Не стоит забывать и про психо-эмоциональные аспекты операции, которые так же могут стать причиной бессонницы:

  • Стресс в преддверии ожидания операции;
  • Стресс после операции, вызванный переживаниями, всё ли прошло хорошо;
  • Стресс, если возникли осложнения и все оставшиеся переживания;

Как бороться?

бессонница после наркоза


Бессонница вызванная наркозом или появившаяся после перенесенной операции мало чем отличается от бессонницы вызванной переживаниями.

Если причиной нарушений сна стал сдвиг биоритмов из-за дневного сна или длительной операции, то с лечением может помочь фитотерапия с применением седативных трав или препаратов на медицинской основе. Важным моментов является то, что после приема чего-либо должна появляться слабость и желание спать. Прием натуральных седативных можно совместить с общими рекомендациями по гигиене сна.

Если причиной нарушений со сном стал стресс, то важным моментом будет успокоиться. Прием чая с медом или теплое молоко должно помочь. Фитотерапия и народные средства направленная на снижение стресса должны так же помочь.

  1. Не забывайте проветривать комнату перед сном;
  2. Проверьте, удобно ли у вас уложена подушка, матрас;
  3. Не мешает ли сну шум или свет;

Убедитесь, что устранены все внешние раздражители и просто расслабьтесь. На самом деле нарушения сна вызванные наркозом или операцией — явление кратковременное или скоро пройдет.

Видео по теме

Вам всё ещё кажется, что бессонница это приговор или что она пройдет сама собой?

Рекомендуем к прочтению научную статью Долгополова Владимира Александровича. Эта информация должна помочь решить вашу проблему со сном.

Разнообразные типы расстройства сна – это одно из возможных нежелательных последствий наркоза или общей анестезии. Нередко таким нарушением является бессонница после наркоза. Что делать в сложившейся ситуации? 

Вопрос вполне резонный.

Чтобы на него ответить, неплохо было бы более детально разобраться в причинах и некоторых аспектах такой бессонницы. Причиной расстройства сна может послужить как общая анестезия, так и операционное вмешательство. Сюда же стоит отнести болевые ощущения и сопряжённый с послеоперационным лечением стресс для организма, в связи с чем человеку иногда трудно заснуть. 

Такие расстройства режима сна могут проходить самостоятельно за несколько недель. В организме человека заложен огромный потенциал к самовосстановлению, поэтому чаще всего человек, страдающий такой беcсонницей, может сам себе помочь в борьбе с бессонницей после наркоза, что делать и рекомендуется. Важно стараться не переутомляться к концу дня. Речь идёт не только о физическом переутомлении, но и о психоэмоциональном. 

Не лишним будет отказаться от вредных привычек на этот период, также необходимо придерживаться сбалансированного питания и ввести в свой рацион больше овощей и фруктов. Выполнение подобного рода рекомендаций поможет человеку оправиться от стресса в послеоперационный период. Если же самостоятельно не удаётся справиться с бессонницей после наркоза, что делать? Помочь может безрецептурный лекарственный препарат Мелаксен. В состав препарата входит аналог естественного мелатонина, что повышает безопасность препарата. Приём этого лекарственного средства за 30 минут до сна ежедневно способствует быстрому и легкому засыпанию. Мелаксен поможет восстановить сбитые после наркоза суточные ритмы, обеспечит естественный сон и отсутствие разбитости после пробуждения.

Оценка 5 проголосовавших: 2
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here